acupressure：針灸指壓法

?Massage按摩 | ?Acupressure針灸指壓法 | ?Yoga瑜珈工

aerobics：韻律操

早上出去到社區(qū)的community center(聯(lián)絡(luò)所)看看有什么想學的課程,比如瑜枷(Yoga),韻律操(aerobics)或者kick boxing. 聯(lián)絡(luò)所的工作人員很客氣, 耐心的回答我的詢問,很舒服的感覺. 新加坡按照地區(qū)分成很多個社區(qū),每個社區(qū)都配備有聯(lián)絡(luò)所,

Asana Theory：體位理論

purpose of hatha yoga哈他瑜伽的目的 | Asana Theory體位理論 | Lecture on Bairishi Philosophy拜日式講座

It even has an ATM machine：甚至還有自動取款機

a bowling alley and abominations such as an aerobic studio and yoga class... | It even has an ATM machine:|甚至還有自動取款機 | For all these reasons, I wanted to get out into the field as soon as poss...

ballet：芭蕾形體

開設(shè)爵士舞(SexyJazzHip-hopJazz)街舞(Hip-hop,Popin,Breaking)拉丁舞RumbaCha ChaSambaPaso Doblejive肚皮舞(BellyDance)瑜伽(yoga)芭蕾形體(ballet)現(xiàn)代舞民族舞酒吧舞鋼管舞等.小雅音樂舞蹈俱樂部秉持"小雅舞蹈只做精品舞蹈"的培訓理念,

Yummy yummy：舒適的,愉快的,美味的

yoga yoga 瑜珈 | yummy yummy 舒適的,愉快的,美味的 | absent absent 不在的,心不在焉的

Yummy Mummy：媽咪瑜伽

孕婦瑜伽 Pregnant yoga | 媽咪瑜伽 Yummy Mummy | 阿師湯加瑜伽 Ashtanga Yoga

Dharana：專注

"實際上練習瑜珈尼達拉就是在練習帕坦珈利的瑜珈<<Yoga Sutra by Patanjali>>經(jīng)里所提及王瑜珈(Raja Yoga)中的制感(Pratyahara)和專注(Dharana). 我們身體中的各個部位其實都是由大腦不同的大腦皮層所控制.

You had a rough day. You're tense, you're keyed up：你今天過的不怎么樣 又緊張又激動的

Let's start over, huh? Come on.|我們重新開始吧 來 | You had a rough day. You're tense, you're keyed up.|你今天過的不怎么樣 又緊張又激動的 | You do yoga? You do yoga?|你會瑜伽么 你會瑜伽不

Part III: Surya Namaskar：第三部分:拜日式連續(xù)動作

第三部分:拜日式連續(xù)動作 Part III: Surya Namaskar | 瑜伽放松 YOGA RELAXATION | 第四部分:景麗美容瑜伽 Jingli Beauty Yoga