Cereals

谷類食物

地中海食譜包括較多的麵包及穀類食物 (cereals) 欧美在线看你懂的免费看、蔬菜色图综合亚洲、豆、水果免费观看人成、橄欖油曰韩性交业余、魚免费一级a毛片在线播放视频试看、少量用菜子油 (rapeseed) 造的奶油 (margarine) 及少量紅肉. 經過兩年時間,發(fā)現(xiàn)吃地中海食譜的病人,出現(xiàn)第二次心臟病發(fā)的情況比吃普通食譜的病人低出 75% .

Crete

克里特

法國的研究員對 600 名心臟病人作出了研究,其中 300 名病人食用地中海國家 - 克里特 (Crete) 的食譜;而其餘的 300 名則吃普通心臟病人的食譜. 地中海食譜包括較多的麵包及穀類食物 (cereals) 、蔬菜欧洲亚洲自拍、豆在线观看的免费的黄页网站、水果、橄欖油国产午夜福利在线观看禁、魚欧美乱强伦、少量用菜子油 (rapeseed) 造的奶油 (margarine) 及少量紅肉.

Rice porridge

飯類稀飯

豆?jié){ Soybean milk | 飯 類 稀飯 Rice porridge | 白飯 Plain white rice

Festuca rubra

紅狐草

紅豆杉類 Taxus spp. | 紅狐草 Festuca rubra | 紅花 Carthamus tinctorius

isoflavone

異黃酮

豆?jié){主要榨取了含有豐富高優(yōu)質植物性蛋白質的大豆,除了大豆蛋白質,還含有大量的大豆異黃酮(Isoflavone)、大豆配醣體(Saponin)等成份. 這些成份可以抑制吸收體內的脂質和醣類,發(fā)揮燃燒體脂肪的效果 ...

Saw Palmetto Extract

鋸梠果

Ginkgo biloba extract 銀杏粹取物 | Saw palmetto extract 鋸梠果 | Soy isoflavoine 黃豆類黃酮素

green coffee

未成熟的咖啡

frozen fruits冷凍水果 | green coffee未成熟的咖啡 | soybeans, all kinds of beans大豆, 所有的豆類