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One cup of artichoke hearts contains 14 grams of fiber and only 90 calories.

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One medium artichoke has 60 calories, 0 fat and 7 grams of fiber.

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artichoke：洋薊

朝鮮薊(洋薊)的栽培及管理技術(shù) 洋薊(artichoke)屬菊科( Compositae )菜薊屬中以花蕾供食的栽培種,宿根多年生雙子葉草本蔬菜植物. 學(xué)名:Cynara scolymus L.,中文...

artichoke：朝鮮薊

為傘形花科茴香 屬茴香種的一個(gè)變種,原產(chǎn)意大 利南部,現(xiàn)主要分布在地中海沿 岸地區(qū).球莖茴香膨大肥厚的葉 鞘部鮮嫩質(zhì)脆,味清甜,具有比 小茴香略淡的清香.在歐美球莖 茴香是一種很受歡迎的蔬菜 朝鮮薊( 朝鮮薊(artichoke) ) 朝鮮薊,別名法國百合,

artichoke：朝鮮薊,洋薊

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artichoke：朝鮮菊芋

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jerusalem artichoke：菊芋

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